Ваше руководство по снижению артериального давления

Логотип Национального института сердца, легких и крови

«Ваше руководство по снижению артериального давления» составлено по материалам Национального института сердца, легких и крови (США).

Содержит все необходимые рекомендации по контролю за артериальным давлением для пациентов.

1	Что такое высокое артериальное давление (АД) и предгипертония?
2	Снижая вес, вы снижаете артериальное давление
3	Физическая активность снижает артериальное давление
4	Снижайте ваше артериальное давление, употребляя «правильную» пищу
5	Чаще используйте специи и ешьте меньше соли
6	Лекарственные препараты, снижающие артериальное давление
7	Руководство к действию, которое поможет вам снизить артериальное давление
8	Вопросы, которые необходимо задать врачу, если у вас повышено артериальное давление
9	Как правильно измерять артериальное давление дома